こんにちは！momoです＾＾
現在妊娠35週！だいぶお腹も大きくなってきて、
赤ちゃんも順調に育ってくれています♡
私が妊娠に気づいたのは5週頃でした！
生理予定日から1週間遅れた日に即検査薬を試して陽性だったので、
その日に産婦人科に行って、心拍を確認しました♪
私の場合、早速次の週からつわりが始まりました、、、
はじめの方は、吐き気があるだけで、トイレに行って吐こうとしても
吐けない状態でした。
日に日に吐き気が強くなり、実際1日に4,5回は吐くように、、
そこからは、料理はできなくなるわ、食欲なくなるわ、で
妊娠出産本に書いてあるままのことが起こりました！
「妊娠 つわり いつまで」
「妊娠 つわり 対策」
などなど検索魔になり、つわりがいつ終わるのかと苦しむ日々（泣）
でも、ぱたっと驚くほど吐き気がない日が急にあるんですね！
あれ！？まだつわりが始まって数週間なのに！終わるにはまだ早くない！？
あんなに早く終われ早く終われ！と願っていたのに、
いざ吐き気が治まるとめちゃめちゃ不安に、、、
母親や友達に相談すると
「つわりは波があるから大丈夫だよ～楽なうちにリラックスしてゆっくり休み！」
と言われ、実際また吐き気が戻りました。
あの時は、赤ちゃんがいなくなってしまったのかと本当に不安になりましたね（汗）
この不安も妊婦さんあるあるで、多くの方が経験するようです＾＾
つわりの時に食べていたもの、少しでも楽になるよう工夫していたことはこちら！
- マクドナルドのポテト（例に外れず！これはよく言われますね♪）
- ポテトチップス コンソメ味
- ゆかりのおにぎり
- フルーツ入りゼリー
- 水かお茶（たくさん飲んでおくと、吐くときにとにかく楽！）
- スッキリ系の飴やガム
- 柑橘系のオイルを染み込ませたハンカチ（鼻に押し付けておくとめちゃ楽！）
- マウスウォッシュで口内スッキリ（歯ブラシを口に入れるだけで吐く）
体重は3㎏減で、水分は抵抗なく摂れましたし、食べられるものもあったので
私はまだマシな方だったと思います＾＾
もっとげっそりと体重減ってしまう方、水分摂れなくて脱水で入院される方など
大変な方もたくさんいらっしゃるので、、、
私の場合、つわりが終わったのは5か月に入ったころです。
始まった時期、吐きづわりの症状、終わる時期、
全てにおいて平均通りでした！
つわりがない方、産まれるまでつわりが続く方と、本当に人それぞれです。
また、1人目はつわりがなかったのに、2人目はすごくつわりがある
という方もいらっしゃるようです。
本当に辛いですが、いつか絶対終わる、赤ちゃんが元気な証拠！！
と思って乗り切るしかないです！！！
終わる時がくれば、嘘のように元気になります♪
終わったと思った時の幸せといったらありません♡
つわり終わりの食べすぎがまた危険なんですが、、、（泣）
そしてつわりの時期はご主人の協力が必要不可欠です！！！
私の主人は、よく理解してくれて
仕事が忙しくても文句ひとつ言わず、家事や料理を済ましてくれ、
つわりが一番ひどいときには嫌な顔ひとつせず、
私を実家へ帰してくれました♪
妊婦さんは、この時期は特に辛くて気持ちも滅入ります。
その時のご主人の対応によって、妊婦さんの精神的な苦痛は
かなり左右されます。
つわりによる体調の悪化は取り除きようがないので、
ご主人の少しの気遣いで楽になる部分があるなら、
そこはできる限り理解・協力してほしいと思います！
読者になってくださった皆さん、最後まで読んでくださった皆さん！
いつもありがとうございます＾＾
momo
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